당뇨 사과 먹어도 괜찮을까? 혈당 관리 꿀팁 5가지
사과는 대표적인 건강과일로 많이 알려져 있는 만큼 당뇨 환자인분들도 이걸 먹어야 하나 말아야 하나 고민 한번쯤은 해보셨을 겁니다. 결과적으로는 당뇨 …
당뇨 사탕 먹어도 괜찮을까? 안전한 사탕과 대체 간식
보통 당뇨인분들이 단거짠거는 무조건 피하라는 얘기를 많이들 들어보셨을 거예요. 그치만 어떤 특수한 상황에서는 당뇨환자분들에게 꼭 필요한 것이 바로 단거 랍니다. …
당뇨 손저림, 혈당이 보내는 위험 신호? 관리법 5가지
당뇨 손저림, 혈당이 보내는 위험 신호? 관리법 5가지 당뇨 환자들을 살펴보면 손저림 증상을 경험하는 분들이 상당수 있는 것을 알수 있습니다. …
당뇨 술 마셔도 괜찮을까? 안전한 음주법 5가지
당뇨 술 마셔도 괜찮을까? 안전한 음주법 5가지 당뇨 환자분들에게 술은 혈당 관리를 하는데 있어서 큰 변수로 작용을 한답니다. 술을 마시게 …
당뇨 환자 감자 먹어도 괜찮을까? 혈당 급상승 막는 섭취법 5가지
당뇨 환자 감자 먹어도 괜찮을까? 혈당 급상승 막는 섭취법 5가지 당뇨 환자분들이 제일 애먹는 부분 중에 하나가 바로 먹는 것인 …
당뇨 환자 고구마 혈당 급상승? 진실vs.오해
당뇨 환자가 고구마 먹으면 혈당이 급상승? 진실 vs. 오해 당뇨병 환자의 경우에는 매 끼니마다 음식을 고르는데 있어 고민을 많이 하게 …
당뇨 두통 원인 5가지, 혈당 관리 안 하면 뇌까지 위험
혈당 관리가 제대로 이뤄지지 않는 경우에는 우리 몸은 다양한 증상을 통해 경고 메세지를 보내기 시작을 한답니다. 그 중에서 당뇨 환자분들이 …
당뇨 두드러기 증상 5가지, 단순 가려움 아닌 경고 신호!
당뇨 두드러기 증상 5가지, 단순 가려움 아닌 경고 신호! 당뇨는 흔히 혈당 관리와 합병증 예방 차원으로 초점을 맞추는 것이 일반적이지만, …
당뇨에 좋은 차 10가지, 잘못 마시면 오히려 독
혈당 낮추는 당뇨에 좋은 차 10가지, 잘못 마시면 오히려 독 최근 혈당 관리를 위한 자연적인 방법으로 ‘차(茶)’에 대한 관심이 높아지고 …
혈당을 조절하는 당뇨에 좋은 과일 10가지 & 섭취법
과일, 당뇨 환자가 먹어도 될까? 안될까? 당뇨 환자분들은 무엇보다 식단을 철저히 관리를 해야 하는데 그때마다 과일은 먹어도 되는건지 아닌지에 대한 …