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당뇨

당뇨에 안좋은 음식 TOP 10 흔한 혈당 관리 실패 원인 체크

8월 28, 2025 user
a plate of meat and vegetables

간혹 혈당 관리가 잘 안되거나 꼭 단 음식만 많이 먹어서 당뇨에 걸린다고 생각하시는 분들이 계시곤 하는데 그건 결코 아니랍니다. 솔직히 …

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당뇨 환자 참외, 혈당 걱정 없이 먹을 수 있을까? 팩트 체크

8월 10, 20257월 2, 2025 user
당뇨 환자 참외

여름 하면 떠오르는 과일 중에 하나가 바로 참외 이죠. 제철에 먹는 참외는 달콤하고 아삭한 식감으로 여름철 무더위를 식혀주는 대표적인 과일이랍니다. …

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당뇨 환자 당근 먹을 수 있을까? 섭취 완벽 가이드

7월 9, 20256월 26, 2025 user
당뇨 환자 당근

아삭한 식감과 함께 다채로운 영양으로 요리 재료는 감초 역할을 톡톡히 해내는 당근! 건강에 좋다는건 알고는 있지만 당뇨를 앓고 있는 경우라면 …

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당뇨 환자 수박, 여름에 이걸 어떻게 참아? 팩트 체크

8월 10, 20256월 24, 2025 user
당뇨 환자 수박

여름 하면 빼놓을 수 없는 다양한 먹거리가 있지만 그중에서도 단연 압권 1위는 수박이 아닐까 싶습니다. 시원한 수박 한조각에 더위를 잊게 …

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찌릿찌릿 당뇨 발저림, 방치하면 후회합니다

6월 17, 20256월 15, 2025 user
당뇨 발저림

가끔씩 발이 찌릿하거나 시큰거리거나 혹은 감각이 느껴지지 않을정도로 무감각과 같은 불편한 증상들을 겪어보실 수 있는데 이러한 증상들이 뭔가 발이 보내는 …

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당뇨환자 꿀 먹어도 될까? 혈당지수 | 안전한 섭취법

3월 17, 2025 user
당뇨환자 꿀

당뇨환자 꿀은 적당량이라면 섭취해도 좋다는게 일반적. 꿀은 천연 감미료로 항산화 성분과 함꼐 미네랄이 풍부하기로 유명하지만 당이 함축되어 있는 만큼 당뇨환자분들이 …

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당뇨 환자 라면 먹어도 OK? 이렇게 먹으면 혈당 걱정 없다!

3월 17, 2025 user
당뇨 라면

당뇨 환자 라면의 고민거리! 건강하게 먹는법 알려드립니다 라면은 한국을 뛰어 넘어 전세계적으로 인기를 끌고 있는 만큼 다양한 종류의 라면으로 전세계인의 …

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당뇨 삼겹살, 이렇게 먹으면 혈당 걱정 없다!

5월 27, 20253월 16, 2025 user
당뇨 삼겹살

한국인이라면 일주일에 서너번씩을 먹을 정도로 삼겹살 없는 1주는 정말 상상할수도 없죠. 하지만 평소에 이렇게 먹다가 당뇨 판정을 받게되면 정말 먹고 …

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당뇨 환자 막걸리 마셔도 되는지 안전한 섭취량은?

6월 4, 20253월 16, 2025 user
당뇨 환자 막걸리

당뇨 환자 막걸리 마셔도 되는지 안전한 섭취량은? 막걸리는 다른 술과는 다르게 달달한 맛에 이끌려 많이 드시는 국민 대표 술이기도 하죠. …

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당뇨 블루베리 먹어도 될까? 혈당 관리 안전한 섭취법

5월 27, 20253월 15, 2025 user
당뇨 블루베리

당뇨 블루베리 먹어도 될까? 혈당 관리 안전한 섭취법 해외에서만 수입해 오던 블루베리는 이제는 국내에서도 손쉽게 재배가 되면서 건강상 이로운 효능들이 …

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